最近暑くて食欲が落ちているけど、その分痩せる(と信じてる)のでラッキー🍀
セツゲッカのみゆです⭐️
今日は…
①今週のセツゲッカレッスン
②今日のセツゲッカ小話
の2つをお話します！
①今週のセツゲッカレッスン
今週のセツゲッカレッスンでは、久しぶりに基本の動きやリズムをとる練習をしました！
久しぶりの基礎練習だった事もあり、個人的にとても楽しかったです✨
楽しい反面、動き自体はすごくきついです😵💫
でも、きついのがどこかクセになって、『楽しい』に変わりました！！
次の日はもちろん筋肉痛で、特におしりと脚と背中がガッチガチでした🤣
普段全然体を使えていないんだな…と感じたと同時に、今週のレッスンではしっかり使えたんだなと思いました✌️
〜今日のセツゲッカ小話〜
今週のセツゲッカレッスン終了後、私はあるものを発見しました👀
それがこちらです⬇️
これは冷感スプレーで、元々は私の妹でセツゲッカメンバーの、こはるが持っていた物なんです！
レッスン終了後私は、ここなちゃんとてっぺいくんがこはると同じスプレーを持っているのを発見したのです😲
こはるの冷感スプレーの匂いを気に入ったここなちゃんが同じスプレーを買い、ここなちゃんの冷感スプレーの匂いを気に入ったてっぺいくんが同じスプレーを買い…
こうなりました。😂
ちなみに、同じくセツゲッカメンバーであるみおんちゃんも、今週のレッスンで
『今日はみおん、いい女の匂いなの💭😘』
と言っていました笑
いい香りが流行りつつある、セツゲッカでした🤥
おわり💭🤥
最後まで読んで頂き、ありがとうございました🙇♂️
最後に、人生をちょっとだけラッキーにする名言をみなさんと共有して、終わりにしたいと思います！
『自分が許せない自分には絶対ならない』
みなさんの今日がラッキーな日になりますように。
せーのっ！ラッキー🍀
以上、みゆでした⭐️
さようなら♪
