みなさんこんにちは！
先日スポーツテストがありました︎💪
セツゲッカのみゆです⭐️

最近暑いですね🥵
みなさん熱中症対策はバッチリですか？？？
暑いなーって思う度に
夏休みが待ち遠しくなります！笑

今日のセツゲッカレッスンは『大きく踊る』を第一に考えて練習しました！

まず、ゆっくりとした曲調に合わせて踊りました！
私は、ゆっくりならいつもより丁寧に大きく踊れると思っていました。
でも、ゆっくりだと曲が余ってしまって、早めの曲調よりも難しかったです💦

そこから『大きく踊る』ことを練習しました！
大きく踊るのは思っているよりも難しくて、思うように踊れませんでした。

大きく踊るには、
まず、自分の頭の中で考えている『大きく踊る』の基準を大きくするといいそうです！

これからは何事も、自分の基準や考え方から変えていきたいと思いました‼️

読んでくださっているみなさんにも、悩み事や嫌なことがあると思います。
そんな時は、
まず、自分の考え方から変えてみたらいかがでしょうか？
少しは気持ちが楽になるのではないかなと思います😊

最後まで読んでいただき
ありがとうございました❗

今日も一日ラッキーでした！
私とみなさんの明日に、
ラッキーが訪れますように。
せーのっ！ラッキー🍀

以上、みゆでした⭐️

miyu