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最近暑くて食欲が落ちているけど、その分痩せる(と信じてる)のでラッキー🍀 セツゲッカのみゆです⭐️ 今日は… ①今週のセツゲッカレッスン ②今日のセツゲッカ小話 の2つをお話します！ ①今週のセツゲッカレッスン 今週のセツゲッカレッ...

こんにちは。セツゲッカのナギサです🎵 先日、セツゲッカレッスンをしていたらあおたんができちゃいました！ 練習で、ゲットダウンという技をたくさん練習をしていたら、ひざにあおたんが二つ‼️ ゲットダウンとは写真のように下に下...

こんにちは。管理人です(｡・ω・｡)ﾉ   明日は、イベントです！ 久々のセツゲッカショーが出来る～♪ 来週は2本イベントがあるから、3本連続の出演です！ こんなご時世にこんな機会を頂けて、ありがたいです。   久々のショータイムなので、練習も...

こんにちは。管理人です(｡・ω・｡)ﾉ   発表会が終わり、ゆっくり間もなくイベントの練習開始！ ありがたい事に、いくつものイベント出演のお話を頂きました。 やっとセツゲッカらしいスケジュールになってきた！   今日は、立ち位置の変更やパー...

こんにちは。管理人です(｡・ω・｡)ﾉ   世間がまたまたコロナで騒々しくなってきましたね… そんな中ですが、セツゲッカは元気にレッスン中です。 (換気や消毒など気を付けながら実施しています。) セツゲッカライブの構成も全部固まりました！ だけど、...

こんにちは。管理人です(｡・ω・｡)ﾉ   とある企画の内容が固まってきて、近々詳細をお知らせできそうです☆ もうしばらくお待ちくださいね～(・ω・人)   さて今日は、レッスン中の一場面をご紹介。 セツゲッカのレッスンでは、ダンス以外にも大事...