こんにちは〜! セツゲッカのさくらです🌸 今週のSKレッスン前の練習時間はなぎさ先生のシフト講座があってました♪ロック初級クラスを担当しているなぎさちゃんが ロックのステップである「シフト」をみんなに教えてくれてます! シフトとは… ①片足をたてて座る ②後ろに手をつき、たててない方の足を上にあげる ③最初の座った状態に起き上がる 言葉で書くと伝わりづらい💦 セツゲッカショーでも使われてるステップですので、気になる方はYouTubeからセツゲッカチャンネルを検索してみてください🔍 そんなシフト! 簡単そうに見えて難しいんです! 私も苦労した記憶が…😵💫 みんなも苦戦してましたが 頑張ってました💪 お⭐︎ま⭐︎け セツゲッカは女子力が高い!!💓
レッスン前に 鏡でメイク直しをしている子を よく見かけます! 私も見習わなきゃ〜! 以上、さくらでした🌸
シフト💃
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「1週間の始まり〜」