こんにちは、あんずです🐵

今日は私が受けている「空手クラス」についてお話します。

空手といったら、力を入れる、強い、などのイメージがあると思いますが
この空手クラスは自分の心を鍛えます。

私はこの空手クラスが始まった時からやっていて
楽しそう!挑戦したい!という気持ちで入りました。
最初は楽しい!おもしろい!と思っていたけど、だんだん慣れていくにつれ
自分の中で考え方が変わっていくのに気づきました。

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「いろんな事をプラス思考に考えてゆく」

例えばダンスでソロパートの人を決めます。それで自分が選ばれなかった時、自分はダメだ↓
ではなく
「どういう所がダメだったのか」
「選ばれたメンバーの良かったところは」
など自分の中での考えを膨らませて
「次、頑張ろう!」「次はこういう所を意識しよう!」と考えるようになって
ダンスももっと深く、楽しくなりました!!

みなさんも是非体験してみて下さい!

いつも応援ありがとうございます♪

セツゲッカのショートカット
あんずでした🐵

anzu